非常仔細深入的介紹 👍
現在不吃早餐的人是不是越來越多了
-
@wj-s 能睡這麼晚真幸福啊
-
@達叔
只是轉個念換個想法
怎麼會是賣肉肉🥩
這樣心情就會好很多 -
有工作比較會吃 沒工作幾乎不吃
-
不是沒有吃早餐是吃早午餐而已
-
一定會吃 因為上班體力消耗比較多 假日也習慣會想吃
-
不吃早餐+1 幾乎都忙到中午才有吃飯 假日都是吃早午餐
-
@多-多 年紀大了能減的機會越來越少啦
-
真的 我也是從午餐開始吃,之後晚餐和宵夜
-
早上很累的話,完全不想吃啊
-
早餐其實不吃還好.目前都沒吃覺得到中午精神也不會不好
-
@達叔
這也是沒辦法的事🙁
30歲過後代謝就會變差
40歲就更不用說了 -
我現在也在168所以也不吃早餐,只是週末會吃宵夜
-
其實一段時間就也習慣了,會發現其實沒吃也不會多餓
-
其實不是不吃。是沒空吃🥲 直接變下午茶
-
@多-多 偏偏又懶得去做重量訓練
-
現在幾乎都吃早午餐比較多 還可以省錢
-
早餐跟午餐一起吃
-
對啊!我也是在168,算一算也快兩年沒吃早餐了
-
-
早餐cp值超低耶
高油高碳水 又貴又沒啥飲養