中秋過完胖幾公斤?
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大概1公斤 要去餐廳訂燒烤都訂不到
又懶得再加烤，今年沒烤肉QQ -
已經沒再量體重了…
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沒量就沒胖XD
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完全沒胖到
要克制呀 -
短期內會暴增一兩公斤，只要喝無糖綠茶+運動，還是會變回原體重
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今年沒烤…但是月餅的熱量還是成就了我的脂肪
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胖了兩公斤 主要都是吃月餅胖來的 烤肉只有吃一天而已…
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因為家人確診~ 所以連損兩攤烤肉…瘦了3公斤
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應該沒胖 我最近的活動量蠻大的 吃的也沒很多
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這應該要過一星期後才能見真章
希望自己是不要變胖啦 -
我發胖，已經不是這個中秋的問題了……Qrz
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吃一餐後運動兩天，吃兩天的健康餐
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差不多一公斤肥肉 大哭
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應該2-3公斤有吧 月餅熱量真的太高了
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烤肉吃的不多 也沒吃月餅
連假還天天上健身房運動
應該沒有變胖 -
瘦了快一公斤，因為確診
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胖不了，根本沒人揪吃烤肉，可憐~
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沒有胖，因為飲食習慣沒有改變，不會因為節日大吃大喝
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從遠距開始就開始胖了 最近要開始運動了…
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一直烤肉一直爽，直接胖5公斤
