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我其實也想知道 最近在考慮要不要減肥
自助餐的白飯跟巷口麵店的陽春麵?
馬鈴薯很快,不然買現成白飯也很便宜
糖果算是一種嗎?
最常見的應該就玉米吧
地瓜相對健康很多
吐司吧 便宜
全家的蕃薯超讚
營養口糧 很便宜又很多分量
地瓜饅頭跟白飯
麥片最快了吧 搭配乳清喝
根莖類的都很好料理 又便宜
白米飯和面,鷄蛋,鷄胸肉這些基本的食物
地瓜.馬鈴薯 用電鍋蒸或是氣炸鍋都很方便
蒸煮麵,很方便
地瓜 可以丟冷凍 出門直接拿出來啃
I
我是舊站來的~舊站的萬年密還知道,不過那個大小寫的部分就蠻少遇到的@@
陳
現在節流已經沒辦法存錢了 一定要能夠開源,投資也好斜槓也好,至少讓自己的被動收入能負荷生活開銷才有辦法存到錢⋯ 不過結個婚就直接花光我的積蓄真的無奈
T
我看你長的像茶碗蒸!
L
頭長在上面不就先洗頭嗎…?
X
看要去哪決定交通工具
K
26度 不要流汗就好
小
有流汗的話幾乎是必洗 不然渾身黏黏的很不舒服
5G還沒到很普及吧