以地為床 以天為被
<討論>大家有午休的習慣嗎?
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吃飯然後散步消化一下
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一定要ㄟ 不然肥肥我下午根本無法工作ˊˋ
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我在工廠上班,雖然午休完起床會很累,但是不睡會更累
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一定會,睡一覺下午精神更好了,沒睡下午無法工作會愛睏
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年紀越大還真的需要午休
以前小時候都沒啥感覺 -
小睡後才有精神工作
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看工作 如果只有休一小時根本睡不飽
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工作的時候一定要午睡的啦,真的差很多
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我現在在嘗試中午躺20分鐘閉眼不睡著
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不午休 下午就變喪屍
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要真的小休一會, 例如半小時… 睡太久反而會更覺累啊
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沒有,但如果很累,5分、10分瞇一下也好
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都會睡個半小時
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睡起來會更累吧
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超愛
假日每天午睡一小時哈哈 -
可能以前學校養成的習慣,不睡不行
但睡過久晚上又淺眠 -
習慣午休,剛剛睡醒
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出社會後一定要 不然會很沒精神
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勞力性工作,中午沒睡,下午會很累,漸漸的養成假日中午也要瞇一下
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以前不會,現在老了反而睡一下會更有精神