以地為床 以天為被
<討論>大家有午休的習慣嗎?
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沒睡飽起來更累其實
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睡個20-30分鐘就好,超過一個小時起來反而會更累
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沒有午休的習慣
覺得會越睡越累 -
有,沒睡會很累,睡起來更累
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會阿,但就睡10-30分鐘
會比較有精神,而且晚上也比較好睡,我自己感覺 -
能睡就睡啊 就算睡5分鐘下午也比較會有精神一些
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中午一定休息 不然會很躁
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國小之後就沒有了,睡了指會更想睡
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會~時間足夠的話會小睡一下
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坐辦公室的工作會小睡一下
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太累的時候有
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還是要咪一下,下午專注度有差
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不會睡,睡覺以後有很多時間可以睡
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社畜没有睡午觉的机会,但没睡午觉晚上才睡得着。
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金融業沒有讓你睡覺的時間
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有耶 不睡沒精神
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睡一下精神好呀 但過多就反而不好
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午休對我來說蠻重要的 不能不睡 否則精神會不好
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公司強制午睡 哈哈
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平日會 工作凝聚精神沒辦法不累