<討論>大家有午休的習慣嗎?

[7 7]

沒有 睡了反而更累效率更差

[ne Ju]

會欸 這樣下午才能撐到下班
不過假日就不會了（睡到中午

[Lunnny]

午休都是被迫加班QQ

[玉米棒]

會阿 當然要適時的休息

[klndklg]

聽說午休小睡二十分鐘抵得上晚上睡一、兩個小時。

[leo 0]

要能夠真正睡著有困難 還是要有一張床 才能放鬆

[貓先生]

不會午睡 覺得午睡時間很浪費
為什麼不能把午睡時間改成提早下班
真正的在家裡好好睡不是更舒服嗎
早上8點起來上班
到12點也才過4小時
我是真的睡不著

[嘎嘎嘎 0]

我們工作性質沒辦法午休，有時真的很想午休一下，就會偷偷咪個10分鐘。

[kevinpo]

一定要有午休

[chris3]

會小睡一下，這樣比較有精神

[S超人]

從唸書開始就沒有午睡的習慣，因為我趴睡會睡不著，但放假在家如果太早起的話偶而會睡個午覺

[momomo]

要 能睡就會睡 下午會比較有精神

[Pylot Po]

會欸 小睡個20分就超有效 下午上班精神飽滿

[無米勒]

累了就趴下去休息一下

[Che Kuan]

會啊 當然是要睡好睡滿啊 畢竟上班太累了

[汽化的銀水鏈]

一定要睡一下的阿 不睡下午沒精神

[高康大]

有 已經習慣了 現在都必須午睡 不然整個下午都沒精神

[嘛嘛咪阿]

有時候反而睡起來更累