麥當勞大暑最頂 沒有之一
宵夜都吃什麼類型的
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健康 低熱量的
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吃一點點有飽足感的小零食
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燒烤類 特別是跑完Party後 … 我有罪
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中式的比較多
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比較沒有負擔那麼大的
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油炸類的重口,在加上一個碳酸飲料,就有種莫名的暢快感,不出門的話也可以換啤酒
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永和豆漿是不錯的選擇
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很常會點滷味之類的
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永和豆漿是你的好朋友 他們的煎餃超好吃的
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都吃消夜了還管健不健康嗎?XD
硬要說的話 健康的宵夜可能就水煮蛋或雞胸肉吧~我自己都吃雞排或泡麵就是了 -
宵夜不想吃重口味的,泡麵就好了
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蛋白質、牛奶、豆漿,盡量避免澱粉類。
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放便快速的,吃完就可以去睡覺
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水果 或是炸物 或是餅乾
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不想等或不想出門就是泡泡麵
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有些半夜才有的清粥小菜還不錯吃 也不會太油膩
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看外送有甚麼就吃甚麼
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鹹酥雞!!
不然麻辣燙也行 -
轉角的超商就是深夜食堂囉 不然宵夜也沒什麼選擇
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肯定是老邁的