宵夜都吃什麼類型的
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一定要吃炸的 越罪惡越好
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減肥都只吃優格當消夜
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想縱慾時吃鹽酥雞,還好的話吃鹽水雞
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鹹酥雞+無糖豆漿,讓自己以為有豆漿蠻健康的
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我都吃滷肉飯 我家附近的大碗+肉羹湯只要40
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炸物,既定習慣
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金拱門 麥當勞 劉媽媽涼麵
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麥當勞超商也只能吃這些
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去便利商店逛逛
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鹽水雞 吃起來比較沒負擔
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泡麵 方便又快速 自家附近也沒什麼好選擇的
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蕎麥麵再煎個蛋看那天想吃什麼醬汁就加什麼
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宵夜吃水果較不會造成身體負擔。
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吃滷味或是清粥小菜。
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消夜都吃滷味或鹽酥雞
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鹹酥雞炭烤 吃泡麵的話就不會喝湯
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吃泡麵才有吃宵夜的感覺
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雞排 加一點烤串 讚
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我也不愛吃炸的 所以固定都點鮪魚吐司夾蛋配紅茶 好爽
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宵夜看是幾點 凌晨一點都是老麥 超過三點就不吃了 不然很難消化