怎麼讓自己變得外向
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我也覺得很難除非工作原因
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工作找業務性質看看，嘗試先從業務做起
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沒人幫你建立信心的話 想變外向幾乎不可能
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也有同樣問題的我認為要靠自己改變幾乎不可能
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就努力多和別人說話
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逼自己多講話
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出國生活一個月
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硬找話題和別人說話很累的
不需要假裝外向
做自己就好了 -
感覺要慢慢克服找到自己的人設
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心態要先改變
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只要我不害羞 害羞的就是別人
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多出去玩 多交流
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強迫多找人講話 這只能練習
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真的很難 我也是這樣 職場上面對客人工作還好 但人際關係 我就不行了
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與生俱來的個性，後天要再是難如登天的。
即時是受壓力影響去改也不可能撼動本性。
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我個人是去交友軟體上跟人聊天，慢慢的就會變外向了
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去交友軟體練習，慢慢就變外向了
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就慢慢來吧 不需要強求改變自己
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強怕自己多參加一些團體的活動 例如社團之類的
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多和別人聊天交流，慢慢地練習就能變外向囉
