不要害怕開口說話 能說儘量說
怎麼讓自己變得外向
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多走出戶外跟人交流
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鍛鍊自己的臉皮
讓自己的朋友幫自己,強迫性的 -
很難如果你的本性是怎樣要改不太可能
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當你在跟人聊天的時候你可以將視線放在對方的眉毛之類的地方 反正就是不要對到眼,但視線要再眼睛那區 試試看 應該會好多
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我覺得練習最重要 久了自然而然就會外向了
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很簡單你每天到那間店買東西 你跟店員說謝謝你今天的服務很棒
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多接觸人,往外走,放寬心、多跟人互動
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沒有必要去強迫自己外向吧
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做服務業或需要和客人直接對話接觸的工作,可以慢慢習慣和陌生人對話
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多跟人相處互動自然而然就會了
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從事業務的工作 強迫自己
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勇敢的走出舒適圈 多看一點好笑的影片或許有幫助
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催眠自己裝傻無極限 漸漸膽子就大了
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敢說話 就會變外向了
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其實外在環境也會造就內向外向
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多練習說話 對鏡子
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試著多與人談話 就會習慣了
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我覺得是可以改的 多多社交吧
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先從網路跟人聊天開始 找到一種屬於你自己的聊天方式
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好難喔 這是天生的吧,或是環境強迫改變