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當完兵出來會變壯嗎
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不一定會變壯 但大號時可能會很輕鬆
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現在只當4個月感覺不太會有太大變化
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不會吧 頂多看會不會瘦一點 除非你是什麼特殊兵種
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還好吧 要變壯要吃蛋白質阿 裡面哪有那麼多
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還好吧當兵都在浪費時間
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有啊 这样操法不变壮才怪
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如果你在退伍後繼續進行適當的健身和鍛煉才有機會八
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基本上南 一班都是自重
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那應該不至於會變壯,但體格跟體能變好應該是會的。
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不會 會變胖 在裡面就一直吃
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要看兵種吧 還要看當多久
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還好吧 直接去健身房應該比較實在
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進去反而還會胖
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我不知道 但應該會更有男人的樣子
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會變胖吧 現在的兵那麼爽
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看做什麼兵吧現在改一年應該有機會瘦點
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多少會吧 至少那是有規律的生活
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基本上不會
除非有特別去做其他鍛鍊
不然在裡面也不會操成這樣! -
絕絕對對是胖死你r
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我是沒什麼變 自己也滿愛練 除了部隊訓練之外 自己還會再做體能訓練