我是不抽,但身邊朋友或多或少,依個人習慣吧
當完兵出來會變壯嗎
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會變胖吧,常常吃泡麵雞排含糖飲料
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會精實一些吧
壯的話就要看人了 -
看在哪個單位吧?變壯也不是沒可能的
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應該是會變壯,我下的單位每天有固定兩個小時的時間運動練體能。
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我當兵的時候真的變很壯
作息規律正常
然後體能變很好
單槓原本拉五六下
退伍可以拉到十幾下
還可以單手拉 -
我在特戰退伍的真的壯到不行
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坦白說不會 因為四個月而已
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要看單位和個人體質
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我朋友當完反而變胖…
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主要看自己有沒有維持良好的運動習慣吧
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現在的程度應該會但不多
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當完兵真的都變胖的比較多🤣
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這很難說,我有看過班長16X,可是體重破百的,真的要看單位還有單位主官的要求,尤其越偏僻的單位越容易變胖
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裡面吃得那麼克難又規律作息 當完兵出來變胖居多
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應該多少還是有差
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夠自律的話應該可以 空閒的時間也練體能
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我覺得頂多生活變規律一點
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我朋友在成功嶺胖8公斤哈哈
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我朋友在海陸 變瘦超多
但役畢後 出來就又腫回來了!! -
退伍馬上變原樣 規律生活真的好很多👍