都2024年了還在問這種骨灰爛問題 下去吧
當完兵出來會變壯嗎
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除非去精實一點的單位
否則以目前的役期只會
變胖或變瘦而已。 -
變瘦一點而已但不會變壯
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就是體脂降低
僅此而已
也部會四個月出來硬舉200+ -
我自己是打飯班的所以進去直接是變胖
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聽說是沒有 真的浪費時間
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沒有自律運動 會變胖
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沒有裡面都正常吃
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不會變壯,但會變瘦倒是真的
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當完兵是我身體素質最好的時候,出社會就很少運動
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現在的應該不會了
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不會吧 菜不都油加暴 還是期望別變胖
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如果是很精實的單位會變壯啦
但大部分都是一開始操
後來就是混時間等退伍
就沒辦法繼續變壯了如果真的不想浪費當兵的時間
建議還是認真找個合適的單位
即使很操至少不會浪費時間 -
我看朋友當完變得更胖了,好像也沒有變得多壯
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一開始很操以爲會很壯 結果當完出來變得更胖了
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一定會變強壯
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會 直接瘦了幾圈
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想太多 你以為每跟草都十公斤嗎
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通常都是出來後變更胖 身邊的朋友也都是
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要變壯蠻難的 吃的又不好 但是心肺功能絕對有變好
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完全不可能,每天坐在辦公室吹冷氣混時間寫假資料,國軍日常