有過跟著導航走被罰1800元
當完兵出來會變壯嗎
-
會精實一些吧
壯的話就要看人了 -
看在哪個單位吧?變壯也不是沒可能的
-
應該是會變壯,我下的單位每天有固定兩個小時的時間運動練體能。
-
我當兵的時候真的變很壯
作息規律正常
然後體能變很好
單槓原本拉五六下
退伍可以拉到十幾下
還可以單手拉 -
我在特戰退伍的真的壯到不行
-
坦白說不會 因為四個月而已
-
要看單位和個人體質
-
我朋友當完反而變胖…
-
主要看自己有沒有維持良好的運動習慣吧
-
現在的程度應該會但不多
-
當完兵真的都變胖的比較多🤣
-
這很難說,我有看過班長16X,可是體重破百的,真的要看單位還有單位主官的要求,尤其越偏僻的單位越容易變胖
-
裡面吃得那麼克難又規律作息 當完兵出來變胖居多
-
應該多少還是有差
-
夠自律的話應該可以 空閒的時間也練體能
-
我覺得頂多生活變規律一點
-
我朋友在成功嶺胖8公斤哈哈
-
我朋友在海陸 變瘦超多
但役畢後 出來就又腫回來了!! -
退伍馬上變原樣 規律生活真的好很多👍
-
變胖,除非你自律,下午三點運動你就去運動,晚上休息不要滑手機,去運動