認真存多一點出國玩還比較好,國旅一日遊就夠了
當完兵出來會變壯嗎
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應該是會變瘦 變壯不容易
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會變胖
變笨XD
因為吃得好睡得好
作息又正常 -
胖比較多 這沒辦法 作息正常 正常吃 操練倒是沒有預期多
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壯不壯不知道…但一定比之前的自己更能食,
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我是有變胖啦 反正也沒在幹啥 作息正常身體還變健康
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變胖的人比較多吧
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同梯的幾乎圓了一圈,感謝部隊
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主要是看操課內容以及有沒有常跑營站
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看兵種 通常前期變瘦 後期看個人造化
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剛進去一定瘦 後面就看自己的心態了
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自己最近的經驗 進去後瘦了5公斤
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變瘦應該是吃不好才可能瘦 不然幾乎退伍時都是胖胖的
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進去出來整個胖到不行 作息太正常了
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會變傻 做一些白癡事情
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@呱呱勒 5公斤有點多诶
應該是減掉脂肪喔
有沒有變得更精壯XD -
理論上都會吧
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我有一個好朋友是完全沒啥變化
不過他說在裡面作息正常後真的比較有精神 -
並沒有ㄟ
大部分都在打掃 怎麼會變壯呢? -
出來可能只會掃地
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我沒變壯 是變瘦了