當完兵出來會變壯嗎

[too wei]

胖比較多 這沒辦法 作息正常 正常吃 操練倒是沒有預期多

[ken won]

壯不壯不知道…但一定比之前的自己更能食,

[mr.jade]

我是有變胖啦 反正也沒在幹啥 作息正常身體還變健康

[天橋底下說書人]

變胖的人比較多吧

[湯姆就是瑪莉]

同梯的幾乎圓了一圈，感謝部隊

[阿傑]

主要是看操課內容以及有沒有常跑營站

[chen chieh weng]

看兵種 通常前期變瘦 後期看個人造化

[蔡耀輝]

剛進去一定瘦 後面就看自己的心態了

[呱呱勒]

自己最近的經驗 進去後瘦了5公斤

[爸爸的爸爸唷]

變瘦應該是吃不好才可能瘦 不然幾乎退伍時都是胖胖的

[Sean12]

進去出來整個胖到不行 作息太正常了

[悄來悄走]

會變傻 做一些白癡事情

[maryjana]

@呱呱勒 5公斤有點多诶
應該是減掉脂肪喔
有沒有變得更精壯XD

[Chih Iverson]

理論上都會吧

[劉鑫明]

我有一個好朋友是完全沒啥變化
不過他說在裡面作息正常後真的比較有精神

[薯條欠炸]

並沒有ㄟ
大部分都在打掃 怎麼會變壯呢?

[雞雞肥]

出來可能只會掃地

[ckckck19]

我沒變壯 是變瘦了

[ckckck19]

我沒變壯 是變瘦了

[HL寶寶]

現在當兵出來很難變壯,想壯你只能自己持之以恆的去健身跟控管飲食