之前大學跟同學去日本旅行,某天晚上回民宿時一直跟著導航走,走著走著卻走進了一個死胡同,又周圍又靜又黑有没其他人,而且還是農歷7月中旬,當時心裏有點不寒而慄
當完兵出來會變壯嗎
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@Wayne-Chang
完全同意
前半年最壯
後半年回到原狀 -
看單位吧 但作息會變正常
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餐廳的東西又油又鹹越吃越胖
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我覺得大部分還是不錯的 但第二次我不要
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根據怎麼度過時間而不同
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腦袋會變大 身體會變瘦
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之前當兵前面兩個月的中心訓練出來 隨便伏地挺身200起
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@王財 不會 可能會變瘦 如果你別吃太多
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完全不可能想太多了
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除非你本人很自律每天都持續鍛鍊
不過假如真是這樣那在哪裡都一樣可以 -
壯不壯 我不知道 但是我覺得會變笨
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不會,而且你還會變胖
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這看個人吧,我是覺得進去就當鍛鍊身體,不然真的是蠻浪費生命的,平常在家沒什麼時間做運動或練身體,進去當兵就是一個好機會,伏地挺身每天做,當完是真的會有變壯
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四個月是要多壯
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認真說會變胖
新訓真的會變瘦
下部隊之後 過一陣子習慣
開始胖起來 -
以前當一年
不至於變壯
但體重上真的是有差
現在比當兵多了至少10KG -
看單位吧 而且現在才4個月要能差多少
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大部分不會,少數操的單位就可以
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說真的在裡面還是要靠自己練才會壯他們不會操到哪裡去
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我那年代…會壯但是不會變大肌肌然沆肌耐力會變強,真的要說操,有氧比重訓的項目還來的多,最常做的大概就是伏地挺身,仰臥起坐,交互蹲跳,跑步,五百障礙,行軍。畢竟部隊的餐飲跟噴一樣,沒在注意食物的營養素,精製澱粉的白飯吃多了不會壯。