演算法蠻有料的 都會追到最新的新聞
當完兵出來會變壯嗎
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其實不會 想在沒什麼在操
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生活規律 該操還是會操就有差
不過要注意…營站真的要少去不然應該是變更胖 -
進去之後變瘦了,
主要東西太清淡了不好吃 -
規律生活其實很容易胖,基本上身邊朋友進去,出來後沒有一個是變壯的,反而都長肉了
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不會 反而變得更胖了
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我出來的時候,6塊腹肌
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不會變壯但會感覺很有精神
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多少有一點,但很快又胖回來
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不錯的減肥地方
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多少會吧 進去直接調整生活作息欸
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這問題就跟你去健身房就一定會變壯嗎?你去當和尚一定全部都會六根清淨嗎?
不要想太多了~一切都是自己本身願不願意去做而已。 -
不會 反而會變胖
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看過都是變胖的比較多,還是要看人
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要看哪個兵種 不過如果是飲食作息正常以及固定的訓練 基本上是會變壯沒錯
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多少會吧 看蠻多人變胖
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我自己的經驗是新訓完變的精壯
但下部隊後越來越爽 就慢慢變形了 -
如果很認真在鍛煉的話可能吧
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現在不會了吧只有四個月
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說真的要看個人,我自己是變胖因為作息變好,自然體態就往寬的長,但還是有點變壯啦 參考一下
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壯到腦子和括約肌都長肌肉了