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睡眠時間好像可以用訓練的,我自己是大概六小時一個循環
會睡過頭,所以都調三個時間接近的鬧鐘
調4個鬧鐘 不然準備遲到
想當初剛開始上班的時候一個禮拜5天5天都遲到的感覺自己超廢
會 所以需要鬧鐘
一定都會有睡過頭的那天啊
除非班調來調去不固定 不然不太會耶
很小會 6點就醒
隔天不想上班的時候就會很容易睡過頭
看睡覺的早晚跟心態吧 很少睡過頭
看自己怎麼對待工作 這是一個心態問題
不會 時間到了就起來
鬧鐘多設定幾個
鬧鐘:我要響十個
鬧鐘沒吵醒我就完蛋了
棉棉棉…被好重
會 尤其是前一天太累的時
肯定會,還沒聽說過身邊有誰沒睡過頭的
不會 鬧鐘設好
上班到現在睡過頭一次 直接嚇到
離
對於學術或技術方面確實具備很高的能力,但有些人就是空有學位,做起事來就是沒效率。
薪資福利、工作環境、公司制度,以及未來發展機會是求職首選考量因素
運動紓壓、與朋友聊心事或用興趣轉移注意力,都能有效調適負能量喔。
突然提離職可能影響同事和公司,但有正當理由積極溝通就不算沒品。
我自己覺得辦公室的電話應該由行政或接待人員接,但基本都是大家想接的去接哈哈…
保持中立,避免介入,尊重他們的私事,若影響工作再考慮是否反映。
K
念書吧 至少要做的事情只有一件 不像工作的時候還需要考慮有的沒的
為了提升氣味或自信,但我覺得應該避免過於濃烈,會影響到別人的…