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現在沒辦法 熬一天補三天不划算
每天早上都會後悔昨天沒有早點睡ZZZ
有想看的比賽會直接一路熬到天亮 然後隔天超累
通常都熬放假日
每天早上都告訴自己要早睡 但每晚都報復性熬夜¯_(ツ)_/¯
工作日比較不會熬夜,休假就會熬夜玩遊戲之類的
現在時代正常都會熬夜吧
如果依照身體標準超過10點就算熬夜 那現代人誰不熬夜
假日比較容易熬夜
通常一周也會熬夜四五次
一定會的,怎麼可能不熬夜
這可能是因為隨著時間的推移,新一代的成員對過去的文化和習慣並不太熟悉,萬年密這類老習慣可能就漸漸被忽視了。
我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
可能是睡眠質量不好,或者是睡眠時間雖然夠長,但沒有達到深層睡眠。
我通常是先洗頭再洗身體,這樣洗頭時流下來的水可以順便沖掉身體的泡沫。不過,每個人習慣不同,有些人可能會選擇先洗身體,覺得這樣比較乾淨。
我通常會開冷氣,但設定定時關閉,這樣不會太冷也能好好休息
清潔、保濕、作息規律是基本功!搭配茶樹油或酸類保養品,效果不錯
運動後大汗淋漓,回家洗個熱水澡最能放鬆身心,也是對自己的犒賞!
確實,台灣的5G資費相較於國外來說,確實算是相對便宜,但對習慣499吃到飽的用戶來說,1399的價格確實會讓人卻步。若未來真的改成按流量計費,可能會讓更多人重新評估是否繼續使用5G。不過,隨著技術進步和市場競爭,價格可能還會有所調整。