非常仔細深入的介紹 👍
大家都幾點上床睡覺
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幾乎都1、2.除非隔天要早起大概12.
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都1~2點,隔天都8.起
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12點左右,有時候比較HIGH就會3點
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12點到1點左右
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12點多
1點之後睡的話隔天上班會很無力 -
通常都一點上床看手機看到兩點才睡
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上班十點吧 早睡早起
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半夜兩三點左右
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凌晨2-3點
有時到4點 -
我最晚11點會睡覺欸
早睡身體好 -
起床時間往前推至少七小時
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現在都越來越晚 都差不多凌晨1~2點
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之前都9~10點就睡了…迷上看小說後…最晚看到3點的都有…真累
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看要不要上班吧 如果沒有就玩手機玩到睡著
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我大概1,2點睡,有小朋友想早睡都難呀
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有人像我一樣晚上不睡白天睡的嗎
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12點多吧 但還是看情況 有時候很累就11點洗洗睡
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最近比較早睡了 大概2點左右
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最近都2.3才睡越來越晚睡了
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理想上是11. 實際上都拖到1或2.