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平常不一定但都到2.後才睡得著
@习明泽 我也差不多三點才睡
12點多~~
平日一點多 周末大概都3點了
平日的話是半夜1. 假日的話就半夜4 5.
現在要上班都是十一點
放假有時候到5-6點
11點到1點之間
1點多到2點
十點到十一點,我很早就要起來
12-1點左右 太晚明天真的金愛睏
@习明泽 我11点
不固定耶 自從回家工作後 累的時候10.多就可以睡死了 不然以前都1.後才睡
半夜3點…
我工作大概是下午 所以都兩三點睡
有時候4. 5.看會不會想睡覺了
11 點 , 晚的12點
11點前睡覺 維持足夠的睡眠時間
12點…太早睡不著
晚上十二點之後
尾
有感覺怪怪的就要趕快去檢查了…
尚無回覆
大
非常仔細深入的介紹 👍
C
你真的很認真給我補充醫學常識