曹操說的 寧可我負天下人 休教天下人負我
各位喜歡凌晨出門運動嗎?
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喜歡 路上車很少很清靜 但越來越起不來了
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完全起不來哈哈哈 睡覺都來不及了
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在凌晨跑步真的很涼快
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太陽還沒起來的時候跟朋友騎腳踏車特別舒服
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睡不著出去散步慢跑,特別能讓自己放鬆下來
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越沒人越舒服 前提是要起得來
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還不錯 享受安靜的時光
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前一天這樣想醒來就中午
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凌晨去散步慢跑真的挺舒服 安靜又涼 空氣也比較好
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@Don-Din 我頂多散散步,有時間還不如多睡一點。或多看看voofd
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不大喜歡凌晨運動 主要起不來
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以前大學作息很亂的時候 凌晨三點多去操場跑步
自己都覺得像個怪人 重點是操場上還有其他人在運動 -
太天亮的時候運動心情很好
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反正不要晚上就對了
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不會根本起不來
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只喜歡凌晨追劇
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熬夜運動很傷身欸 我是不會啦
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凌晨喔 大概剩床上運動吧…
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晨跑是真的蠻棒的,會讓人精氣神的很充足
缺點就是需要規律的生活,這點想來會卡掉不少人 -
還不錯 沒啥人和車 溫度涼涼的