保持重訓運動預防
一天喝多少次水 才算健康
-
我自己是2000~3000毫升一天
-
想喝多少喝多少讓身體決定
-
聽別人說 最少要2000 但正確喝法好像是x自己體重50
-
2000cc差不多
-
我大該都喝1500而已
-
正常3000 有運動可能到5000
-
看你身高體重決定八
-
能喝就喝哈哈
-
現在學家或醫生之類的都說要喝2000 實質上會做到的人真的不多吧
-
至少1500cc吧
-
我個人一天大概4000cc
-
個人覺得 有喝水就已經很健康ㄌ
-
沒有2000最少也要1000
-
2000cc 現在上班都逼自己喝到2000
-
我每天都喝2000CC
-
我都喝 2500cc。
-
至少2000CC 以上… 水喝多 皮膚真的會變好
-
體重X50CC
-
基本2000,通常都是2500
-
至少2000