我通常會去蒸氣室放鬆，感覺能舒緩肌肉，讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試，感覺挺舒服的！
關於手機電池健康度
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用了兩年多還有93%，還沒要換電池可能就先想換手機了吧
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用了2年還有95
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撐到換手機阿 用了5年了
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不要用到20%以下
也不要用快充電池都是這樣壞的 -
已經換過一次電池了打算撐到下一台手機
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不會特別在意健康度
用到電量會掉很快的時候就換 -
兩年一次換電池啊
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手機用了幾年了感覺耗電速度沒有變快啊
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我的iPhone 12用了三年，只有75了
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83左右就會換掉了
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撐到85%差不多就新的一代可以換新了
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現在76真的很想換但是還是努力撐到新手機
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現在剩下78% 很想換一個
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能用就用吧 反正都會帶著行動電源
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開充電優化，用到20%充電到80%這區間確實會用久些
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到80%的話 其實手機也該換了
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我自己之前用到60趴
