確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候
職業倦怠 如何解決
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後來發現好像做什麼工作都會倦怠
還是下班自己開心就好 -
應該只要工作就會有倦怠吧,下班還是比較實在
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反正工作就是賺錢,只有少部分人可以把熱情當飯吃
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放假時好好出去走一走,吃個好吃的。
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告訴自己是個窮b 就熱血了
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無解,上班就是為了賺錢,下班時要有自己的興趣及生活
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廁所尻尻可以提振精神
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可以這樣可能工作也得心應手了 可以找找工作以外的事情 反正工作也不是最重要的
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每次看到薪水有微幅上漲就又有動力上班了
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請個幾天特休 放鬆一下自己
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多出遊 多與朋友聊天 多認識新的人 認真想想自己工作的好與壞
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建立其他的興趣
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想著要養家 就可以了
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每天都做到60分,然後把精神留給其他興趣
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找時間去度個假,離開一下工作會好一點點
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看薪水真的沒辦法就換摟
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辭職休息…
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去旅行看看世界
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放空把自己當機器人
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最近也遇到類似的情況
因為同事的投訴(也算告狀)
導致被課長責罵,當下走心
也去人力銀行投履歷,幸得兩家公司提供機會
但深思熟慮後還是選擇放棄
忍氣吞聲在原公司服務