生活中明知道那些行為對身體不好卻又戒不掉?
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 喝酒, 熬夜, 喝咖啡 
 每晚都告訴自己要早睡, 每晚最後都1-2點才睡
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 熬夜 狂吃垃圾食物 抽菸 
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 熬夜和滑手機 這兩者相輔相成 
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 熬夜到天亮 吃完早餐再睡 暴飲暴食 
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 我覺得習慣就是這樣啊,你越想改越改不掉 
 除非真的遇到了什麼 大腦才會排除你的習慣
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 熬夜阿 就是捨不得睡 
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 吃炸物熬夜都算喔?那真的蠻多的耶 
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 喝手搖飲跟熬夜吧 
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 熬夜,每次下定決心要早睡早起,當天一定破戒 
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 絕對是熬夜 有種早睡今天就浪費的感覺 
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 熬夜真的很難戒已經習慣了這樣的生活了 
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 吃宵夜熬夜這些 
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 我覺得每個人都一定會有這方面的問題,所以其實沒有那麼重要。考慮到慢性病問題,基本上沒幾個人是可以完全避免的 
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 晚睡 明明真的對身體很差 可是晚上還是會繼續划手機 
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 當你真的吃虧就會戒掉了 
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 吃宵夜不喝水.抽煙 
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 吃宵夜 熬夜 
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 我還在這裡熬夜 
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 敖夜八 就是一種舒服 



