現在節流已經沒辦法存錢了
一定要能夠開源,投資也好斜槓也好,至少讓自己的被動收入能負荷生活開銷才有辦法存到錢⋯
不過結個婚就直接花光我的積蓄真的無奈
請問怎麼有辦法洗冷水澡
-
先跑個5公里在做100個仰臥起坐在接著做100個俯臥撐你就有辦法洗冷水澡了。
-
如果有心血管疾病不太適合直接洗冷水澡 好像有點風險
個人是先深吸一口氣 撐住前幾秒 等身體適應之後會好很多
但水太冷還是建議洗溫水啦 除非你熱水器壞了 -
去游泳也是這樣啊,先沖一下習慣就還好
-
我都洗熱水澡 ,冷水澡會感冒吧
-
其實習慣前面幾秒就還好
-
一樣習慣熱水澡 覺得洗冷水澡就不像洗澡了
好難克服冷水 -
建議一開始嘗試可以先用熱水沖過身體一次,然後再用冷水沖,從腳底由下往上,冷水澡真的會清醒很多,精神也很好不容易感冒
-
對身體好啊 但是要從夏天開始
-
洗冷水洗完身體會感覺溫溫的再發熱
-
就硬幹啊 過一陣子就習慣了
-
冬天應該沒辦法
夏天能洗吧
像我夏天每天到現在都洗冷水阿 -
先從腳底 慢慢沖
或者手沾冷水 往身上潑
讓身體慢慢適應 -
熱水器故障時有試過一次 太難了
-
從年初洗到現在還在洗冷水澡 也是完全無法習慣剛沖下來的時候的感覺
-
小時候常常沒瓦斯
硬著頭皮洗冷水… -
先潑一陣子冷水在心臟附近,確定不會暴斃
然後就沖下去大概三秒就不會冷了讓你的身體知道誰是主人
-
夏天真的很熱的話會洗冷水
冬天真的無法 -
不管多熱都不洗冷水澡太冷不舒服
-
冷水澡真的洗不下去 還是需要熱水
-
用瓦斯桶然後洗到一半沒瓦斯就會了..