遇到睡覺會突然跳起來又睡下去
讀書開始讀不下去都會怎麼做
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去圖書館吧
當一群人都在看書的時候
你就會跟著一起看 -
聽點放鬆的音樂,繼續努力
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打一場遊戲後抒發一下,然後繼續努力
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讀不下去就去玩,玩完再回去讀就可以了
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讀不下去 我會寫程式放鬆餒🤣
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通常會先睡一下
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先喝杯咖啡 抽根菸
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到附近走走晃晃 休息個10~20分鐘
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去運動到很累然後睡覺 隔天才讀
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你都來這,怎麼還會問這種問題呢
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運動散散心 出去走走更好
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我是聽音樂讀書 可以有效減緩讀書疲憊的感覺 而且時間過的很快
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先找自己喜歡的事情放鬆一下
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去聽點自己喜歡的歌 或是看個YT休息一下
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沒有甚麼事情是尻尻不能解決的
如果一次不行 那就再一次 -
不讀書就去做其他有意義的事
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出門運動一下 , 會感覺好很多
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小睡一下,運動都可以
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你會在這邊發文該怎麼做很清楚了
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給自己目標吧
讓未來工作輕鬆一點
現在就要多努力