遇到睡覺會突然跳起來又睡下去
讀書開始讀不下去都會怎麼做
-
你都來這,怎麼還會問這種問題呢
-
運動散散心 出去走走更好
-
我是聽音樂讀書 可以有效減緩讀書疲憊的感覺 而且時間過的很快
-
先找自己喜歡的事情放鬆一下
-
去聽點自己喜歡的歌 或是看個YT休息一下
-
沒有甚麼事情是尻尻不能解決的
如果一次不行 那就再一次 -
不讀書就去做其他有意義的事
-
出門運動一下 , 會感覺好很多
-
小睡一下,運動都可以
-
你會在這邊發文該怎麼做很清楚了
-
給自己目標吧
讓未來工作輕鬆一點
現在就要多努力 -
認真覺得是找到自己興趣喜歡的更重要
-
騎車晃晃 吃東西
-
去廁所仰望天空尻一發
-
先離開散心一下
-
我就爛 先睡再說
-
站起來放空一下 讓自己變換一下環境
-
讀不下就暫時先放下書本
運動或放空都好
等調整好心情後再繼續 -
我會自己一個人去公園走走 調整心情
-
先休息吧,調適自己的心態,一直處在不好的狀態讀效率也會很差