以前不需要手機,在空地追來追去就很開心了
讀書開始讀不下去都會怎麼做
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站起來放空一下 讓自己變換一下環境
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讀不下就暫時先放下書本
運動或放空都好
等調整好心情後再繼續 -
我會自己一個人去公園走走 調整心情
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先休息吧,調適自己的心態,一直處在不好的狀態讀效率也會很差
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我會給自己安排合適的休息時間就不會讀不下去
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休息10分鐘,回來再戰
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適當的休閒活動放鬆一下
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去散步,活動筋骨,呼吸新鮮空氣
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出去外面走一走晃一晃 有一個規律的運動習慣蠻重要的
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找漫畫看,找影片看,再回去乖乖讀書,出社會後才會知道讀書真的最輕鬆
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可以思考一下未來 和讀書的意義
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要有固定的放鬆時段,偶爾換個環境讀也不錯,圖書館咖啡廳等等
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找個美女家教
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去沖個澡或改去別的地方讀
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放下書本休息一下 然後再繼續
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找人聊一下天 可能是最近生活上的煩惱或是生活遇到的事情等等 紓解一下 或是吃個東西 再回來讀
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堅持下去 再給自己放鬆時間 之後就可以玩了
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讀不下去了,就去睡觉,常言道,早睡早起身体好
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運動、打遊戲、看電視、洗澡都可ˇ以吧
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騰出一點時間休息