只剩打工和睡覺的功能而已
讀書開始讀不下去都會怎麼做
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做自己喜歡做的事然後再接再厲
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開始覓食尋找吃的 在用功
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可能需要出去外面走走放空一下
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@Zakon-Zakon 一般台請注意發言尺度
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直接床上躺平,聽天由命!
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出去走一走,跑一跑,回去繼續讀
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部要死讀書 獨步下去就休息 不然就是浪費時間罷了
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我都會開始讀小說轉移注意力
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讓自己relax一下子
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樓主現在不就在做讀不下去會做的事嗎XDD
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換一件事情做
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出外走走吧 放鬆一下再繼續加油
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出門散散步
回來比較有動力 -
直接不讀,出來工作最實際
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不要讀,去運動,沒心讀硬讀也沒什麼幫助
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讀到開始精神渙散、唸不進去,必須先停下,不然再怎麼讀都吸收不了;去散步邊聽音樂轉換心情,再買點小東西犒賞自己,就能重新再出發。
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讀書要消耗精力,可以找能放鬆的事情去做,像是正念冥想能夠讓身體重新找回平衡
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先休息一下放個空再繼續
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休息 讀不下去硬讀就是讓自己更不想看而已
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洗個澡,沖水冷靜一下