遇到睡覺會突然跳起來又睡下去
讀書開始讀不下去都會怎麼做
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想好自己有沒有心要讀 不然趕快工作比較實在
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讀不下去就休息阿 逼自己讀又讀不進去
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我覺得這種問題應該要先問問自己,為什麼要讀書?讀這個是為了什麼,只有在思緒通了,才能真正進入心流,專心學習自己想學的。
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休息啊 不然你這樣也讀不好
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先休息 等等繼續
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適當的休息、運動、閱讀非考試的內容、跟朋友聊聊
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都會擺爛。直接看手機 或者去洗個澡
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讀個25分鐘休息5分鐘就可以一直下去了
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把書丟旁邊去做我喜歡的事😄😄
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看兩集左右的漫畫 再繼續讀
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去打球、健身一下其實對提振精神和專注力都滿有幫助的
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讀不下去也是要繼續讀
都剩幾天而已現在放棄就加365囉^^ -
先玩 玩久了就會想讀
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把一些你還沒做的事情做完
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先休息一小時 玩手遊
玩好了就有心情在讀書 -
去洗個澡泡澡一下再回來
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直接上床睡覺,剩下的明天再說
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如果原本很認真,就給自己放個小假,告訴自己這是努力後應得的,如果本來很混,那該考慮下檢討是自己讀書方式有問題,或者其實不適合
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每天除了讀書大概花30-60分鐘運動一下,然後保持正常睡眠
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該休息就休息,硬讀只是讓自己心安而已