我覺得炒飯或炒麵加入洋蔥和蔥會增加香氣和口感,對於喜歡這些食材的人來說,是很好的選擇。但如果不喜歡這些味道,也可以選擇不加。
三餐都在便利商店解決
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健身餐自己煮可以便宜很多 而且也比較好計算營養素的攝取 只不過沒超商那麼方便
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我覺得不太ok 便利商店的東西貴量又少
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之前也是這樣吃 直到我月底吃土就不敢了
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健身餐在超商解決就是方便
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便利商店感覺不太健康
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健身餐類的還可以,微波類的鈉含量都很高,要注意,天天吃容易高血壓
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是要快和节省时间
便利店也不是不好的
但有点烧钱
在家里做便当就好点能省点 -
能煮還是自己煮省很多
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感覺都只有蛋白質跟糖類
沒什麼油酯,也沒有菜
營養師沒有說不行嗎 -
覺得偏不健康
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感覺現在份量都縮水又貴
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常常這樣吃,會挑就很健康
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是不會到三餐都這樣吃啦 感覺不健康
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辛苦你了便利商店大師
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超商試吃員辛苦了😅
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便利商店真的CP值不高,還是推薦黑白切那種小店,一樣的錢可以吃到新鮮現煮的之外,品項也比較多元
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便利商店東西貴又吃不飽,不過是真低方便沒話說
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超商偏貴,不然就是要買快過期的會打折
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我都只有吃點心和宵夜才吃便利商店,其他注重飲食均衡我覺得就挺夠了
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那你肯定很有钱!便利店的东西太贵了,还吃不饱