那就試試cosplay吧~
睡覺都多久才睡著
-
@67213 網上說秒睡是警訊
通常是累過頭或長期疲勞😖
正常應該5-20min入睡 -
大概1分鐘內吧
尤其冬天
被子熱了就睡著了 -
冬天大概20分鐘🥲夏天10分鐘因為有冷氣
-
半個小時至一個 睡前都會看asmr
-
差不多要半小時
-
有時候翻整晚睡不著有時候秒睡
-
躺下來秒睡 真的想睡覺才會上床
-
不到30秒直接昏睡
-
@巴斯光年 冬天如果被內跟被外溫差很大
應該真的蠻容易睡著的
夏天可能會熱 然後翻來翻去
冬天就舒服了XD -
不失眠就秒睡,很少失眠
-
都是遊戲打累了,躺到床上就秒睡了
-
很常第一天太累睡太久結果第二天睡不著 然後第三天又很累這樣惡性循環
-
大概10到20分鐘吧
-
我也是壓力大就很難睡,一兩個小時起跳那種,其實吃褪黑激素有用,不過非到必要不會特別去吃就是
-
很累的話可以秒睡
-
最少都要兩三個小時
-
一個小時才能
-
我看情況,平均30分鐘~一小時吧
-
下班回家都秒睡
-
累的話10分鐘內吧 不累的時候大概30分鐘