有一個說法是每5年換一機,不然都是多花錢而已
睡覺都多久才睡著
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秒数怎么办,以前要很久,现在都很快了,可能平常睡的少吧
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睡到早上才是王道
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都要滑一下手機才睡得著
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大慨30分鐘內,如果睡前有小睡一下的話,可能會30分到1小時
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通常躺下後10分鐘內會睡著 真的很累哈哈
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大概躺一躺五分鐘就差不多掛了吧
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真的累的話 五分鐘內
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躺下去 大概3分鐘內 有時甚至幾秒鐘就沒意識了
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下午5點後喝咖啡的話,咖啡因可能會影響睡眠
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秒睡派 幾乎很少睡不著的
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我是秒睡行的
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有時候很快有時候躺一小時也沒睡意
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很累2分鐘就好 雖然這樣聽說好像不太好(?
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大概五到十分鐘
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很累的話一下子就睡著了 平時也沒有記時間
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大概5~10分鐘 眼睛閉上就沒意識了
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我最快可以躺下大約10秒失去意識
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都不夠睡,躺下就睡著了
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想睡的話通常都秒睡
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不會刻意去想吧