今天本來心情不錯的,看到這個我心情不好了
睡覺都多久才睡著
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都躺十幾分才睡著
會先思考人生一下 -
看疲累程度吧 有時候秒睡有時候翻了一小時
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主要看累不累耶 累的話秒睡
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每天都累到秒睡
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如果有喝茶就要躺2~3小時
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很難入眠都要躺很久才會睡著
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可能都要三十分主以上了
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我自己覺得躺下去也很難算多久睡著欸 體感有時10分鐘
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有時候躺下去秒睡,但失眠就整晚睡不著
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通常10分鐘睡著
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平均好像都要到2-30分鐘…QQ
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我都滑手機滑到睡著,所以蠻不固定
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很長瞬間睡著 也很容易睡不著
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基本上都要躺半小時以上
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大概躺十分鐘就睡著了
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最近失眠,得听Asmr30分钟才能睡
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感覺自己入睡困難 要1小時才入睡
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平均好像都要到1小時以上欸 最近熬夜看voofd太嗨了
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認真累的話5分鐘以內
平常可能要翻個20分鐘 -
躺下去就睡著了