意見箱不是給你這樣用的
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睡覺都多久才睡著
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以前都躺很久 現在有上班都秒睡
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五分鐘內 假日會有補償心理 睡不著
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不好說,大多都是1、2個小時
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過12.就睡不著
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大概幾分鐘內就睡著
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如果有事情需要思考 有時候天亮都還沒睡著
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不用五分鐘就倒了下
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看那天累不累ㄟ或是睡前有玩遊戲就會睡不太著
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從要躺超過1小時,到現在差不多半小時內睡著吧
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躺個差不多半個小時
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躺了10分鐘內吧
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生病的時候吃完藥都秒睡
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大概1小時內會睡著
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我都會吸氣6秒 吐氣6秒 只要3組 睜眼就早上了
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我都要躺很久才睡著
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喝太多茶會睡不著 想太多也會
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1小時左右 有點久 哈哈哈 羨慕秒睡的
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我想睡才會上床 從小都是一分鐘內睡著
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我常常一個多小時 很困擾
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秒睡
但都睡不好
退黑激素試過
效果不好