今天本來心情不錯的,看到這個我心情不好了
睡覺都多久才睡著
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我都要聽音樂大概10分鐘
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有朋友說過我躺下去不用30秒就睡著了哈哈哈
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累的話躺下去不超過一分鐘
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看多累,很累的話甚至不用1分鐘就睡著了
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都撐到很累 基本上一躺就睡
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快的話10分鐘差不多不然都半小時左右
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現在都養成壞習慣沒滑手機睡不著 但滑著滑著一小時就過去了
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快的話20分鐘 久的話完全睡不著
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30分左右 我睡覺很容易想東想西
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很累的話真的可以秒睡
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常運動可以幫助失眠
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不會,上班累了就會很快睡著
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30分鐘~1小時差不多
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夠累就秒睡 一般的話大概20-30分左右吧
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累的話差不多十分鐘就睡死了
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平常大概10分鍾左右睡著,情況不好會1-2小時也睡不着
剛好最近看了這影片也是即關於睡眠
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看情狀 有時候睡不著我就乾脆不睡了
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大概3秒吧因為真的有夠累
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有工作十分鐘
沒工作emo一小時才睡 -
滑滑手機滑一滑就睡著了