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做久了 很常6點多就起來 然後反反覆覆的到時間點…
平常上班日時間到了會習慣醒來,偶爾會睡過頭啦,但是放假心情放鬆就可以睡晚一點
習慣就還好欸 早起沒有不好 重點在早睡
平日都大概六點半要起床 害得我變成假日也會在那個時間醒來
年輕怎麼睡都不夠 老了怎麼睡都睡不著
熬夜打電動 玩爆 但因為是中午上班 通常可以睡飽
但我不懂為什麼早上還是沒人打遊戲
主要還是要有足夠休息 身體自己會去習慣作息
這個習慣維持了三年,八點準時起床,周末雖然八點會醒來,但是都會選擇賴床睡回去
我工作要輪班,但為了保持身體健康,還是硬把自己調成一樣的作息
P
偷偷來啊,這樣才刺激
楊
有明顯錯就檢舉,但如果影響不大就不用刻意檢舉
正常來說可以提前一點講,應該是還好
自律心吧,養成習慣後,就比較沒那麼懶散或痛苦了
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響到受不了就會有人接了吧…不過三聲後我還是會接
不會怎麼樣啊,哈哈也不甘我的是
塞車確實很煩,但也沒辦法
我會選擇健康的,健康永遠第一