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減少娛樂 減少正餐外的飲料或食物
去買8塊錢的泡麵來吃一餐兩包16塊就解決了
一天只吃一餐
食量大的話吃小吃划算些
克制自己的慾望
限制自己的娛樂花費 像是兩個只能選一個
想辦法吃家裡的 但我覺得 自己煮會是最好的選擇
能夠偷用公司的就偷偷用 哈
開源節流 不要被慾望操控
冷氣開到睡醒前兩個小時就好了
月
搞不懂怎麼會有人會認為在上面暢所欲言比較不會被看到?不是都連動ig的嗎… 這軟體的對於關鍵字的大數據更精細,這很多平台都做得到,只是要跟FB和IG有所區分的平台而已。總不可能自家軟體都搞得一樣。
陳
當天直接請生理假迴避==
X
大部分是都看比賽,實況看比較少
近期蛋價似乎暴跌甚至過剩也沒看到降價的跡象
我是意識到繼續玩遊戲下去人生有點渾渾噩噩的就過去了,所以最近也跑去之前都沒嘗試過的健身,整體來說真的還不錯,原本有失眠的問題也解決了,唯一的缺點就是肌肉酸痛。
這個真的拿手的,直接整天不要睡過一天晚上就會直接睡死,隔天就調整好了
搭過脾氣很不好的計程車司機的車,就再也不搭計程車了…
個人是都洗溫的