很不錯呀,有什麼問題問脆就對了哈哈哈
有人有也會睡過頭嗎?
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完全不會睡過頭
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睡眠習慣是可以改善的
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超級少 兩三年只會發生一次 通常是手機沒叫…
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有啊喝酒通宵像我今天就睡過頭了
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昨天睡過頭,原本四點起床,想說再睡一下,結果就九點了
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太累的時候真的什麼聲音也聽不到
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多多少少會有吧 明明很重要的時候偏偏睡過頭
就算用很多鬧鐘最後也沒聽到的時候真的很想哭 -
混到太晚睡的話會
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常常睡過頭多睡但是都遲到五分鐘左右
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運動維持良好作息
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超怕睡過頭 鬧鐘都架好幾個
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一定會 尤其是冬天
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明明有設鬧鐘但起床都不見了
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有,所以我都會趴睡,這樣逼自己
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睡過頭 人之常情 要避免只能條好生理時鐘然後別熬夜
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睡過頭只有前一晚忘記設鬧鐘才會,除非真的太累,不然手機鬧鐘音量最大放耳朵旁不至於聽不到
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每次都想多睡10分鐘 就睡過頭了
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鬧鐘響
眼睛張開 再閉上
然後就睡過頭了 -
設那種警報的鈴聲呢?聽到嚇起來
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自從我改用 巴比Q了的鈴聲 馬上起床