@SD-KCA 有嘗試過喔
但是只能下載到開頭過場影片
還是無法下載
大家會分段睡眠嘛
-
一次睡滿7小時 分段稅對我來說實在是太累了 還是一覺到天亮比較爽
-
一次睡到飽 但如果真的太累還是會找機會休息一下
-
起床太辛苦了 不會想分段睡
-
不會ㄟ 起來˙就睡不著了
-
拎起手機瞓覺就失眠
-
分段睡會越睡越累還會壞時差
-
我只要醒超過20分鐘,就沒辦法再睡第二段了
-
分段睡好累喔 又不能睡飽
-
我不會ㄟ ,之前有這樣睡過,這樣反而更累
-
這樣根本搞壞身體 有深層睡眠 這種短時間都淺眠 身體沒辦法恢復
-
此回覆已被刪除! -
分段睡就進入不了熟睡期,休息效果很差。
-
沒聽過分段睡眠 但感覺就好累
-
分段反而很累,部的以才會這樣
-
小咪一下反而更累 整個空虛感
-
睡午覺通常都越睡越累
但不睡好像又不行 -
分段睡眠容易越睡越累
-
我一睡就變睡覺俄羅斯輪盤了 會不知道睡多久
-
有時候是會分段睡的,但是感覺會更累沒錯
-
年紀大了開始偶爾會分段 睡不久