有走山路的建議先大致看過整個地圖,看一下地圖怎麼走的,不要直接開始跟著走
因為地圖管他甚麼路況就直接挑距離最短的,常常去繞一些怪路
之前有一次走北橫,沿著路走歪進小路,一開始是常見的雙向單線道,慢慢縮成只有一條路的單線道,接著再慢慢縮成沒畫線的產業道路,最後縮成沒有柏油的泥土路,然後再一個大概60度的上坡前放棄
原路返回增加半個多小時的回程路,重點是我已經騎的這段路還只是地圖上這條路的1/3不到,實在沒勇氣繼續
我同事有耶分兩段很酷
原PO要好好注意身體欸~
我無法接受這樣子,但是也是維持晚上至少睡六小時,然後一定要午睡。
@perc-Chris 吹水為一般區,請勿發表18+留言
每天都睡六小 沒分段睡過
只有一路睡到掛這個行程
睡下醒下這種會
沒嘗試過 感覺還是一次比較健康
分段睡眠其實效果很差
常常分一段會變成一大段!
睡睡醒醒好痛苦….這樣身體應該沒辦法好好休息
比較難入睡 沒辦法分段 一下醒又會不高興
睡眠債一欠真的回不去…
中午還是休息一下比較好~
我自己工作再忙都要夠時間休息
不然工作很容易有錯誤
感會覺得睡很久。夢很長。不會一下子就結束睡眠的感覺
想睡就睡 哈哈哈哈
@暴雪loop 我也是會睡到一半 突然醒來上廁所 後面要過兩個小時後才會再睡著==
偶爾會分段睡眠,睡眠品質越來越差,有時又突然想尿尿
有時候睡15~20分鐘提神效果比睡幾個小時還好 也不知道是為什麼
六小時必定會醒一次 然後繼續睡