大家會分段睡眠嘛

[Ja Ha]

賺錢有數，生命要顧；還是要注意工時，以免多年後賺的錢都拿去看病。

[hi hi c]

不會啊，不是一次過至小睡6小時木行嘛

[李晨青]

一睡著就睡超過時間了

[UnderStand]

瞇一下確實是可以幫助身體提振精神的

[Mrcl4]

15分鐘瞇一下精神真的有差~

[林咚咚]

部會耶 都依叫天亮

[whskeo whskeo]

會吧 就偶爾會想小咪一會

[Nine]

我比較偏晚上正常睡，但下午晚上還需要高強度的思考行為時會去睡30min的午覺

[Wade Yeh]

分段睡只會越睡越累,沒有真正的休息到

[SD KCA]

以前有嘗試過 不過放棄了 知道有很多好處 但是現在的生活很難配合到

[阿弟]

不會一定睡滿八小時

[xdd]

會 這樣真的對整體的精神狀況蠻有幫助的

[小凡]

一定要很累我才睡得著

[星湛.]

之前上學無時無刻都可以現在出了社會想睡也沒得睡

[wei wie]

分段睡反而頭會更痛
所以不會這樣睡

[Man Kun Li]

分段睡感觉会更累

[Lin Xuan Xuan]

我是不會 但午休一定要瞇一下 不然死給老闆看= =

[yang yang cheng]

分段睡眠真得母湯

[邱哈哈]

這樣進不了深層睡眠 精神會很差

[ggpp]

會
沒睡好的中午補