確實是很難調適,我也常常有垂頭喪氣的時候
大家下班後怎麼保持學習習慣的?
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靠意志力硬撐 雖然久了之後會很累 但看到成果就會很有成就感
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學有興趣的就能一直保持
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工作需要自然就會學了,有時真的很被動
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一開始真的是要逼自己 到後來就養成習慣了
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訂定學習計畫和目標,每天都要有進度
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強迫自己下班的時候一定要去圖書館30分鐘 然後不知不覺就會保持學習的習慣
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下班已經累爆 可以聽聽podcast或是youtube加減學習
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我覺得這個要很有毅力啦,不是每個人都可以做得到
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為了要往更上面的職位發展
自己就會一直學習了 -
拒絕加班才有時間學習
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看youtube
放鬆心情又可以學東西 -
學自己又興趣的東西就能有動力
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常常加班 下班後就不想學了
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下班到了家就甚麼都不用做了
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下班就是睡覺
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下班累得要死,真的沒有動力學習…
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運動的時候聽別人分享教學也不錯啊
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不能, 下班之後只想休息一下
所以上課的日子都在禮拜六 -
感覺人生無時無刻都在學習啦
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真的需要自律性,才可以休息都在學習