導航真的很奇怪,只要天黑總愛導入暗黑小巷,越騎越可怕,不過白天時很喜歡亂騎的感覺,感受風景的美麗
大家平时运动都打球还是跑步之类呢?
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我個人感覺打球當運動的效果並不太優,還是跑步較有感
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我個人都是打球,但要找夠人
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之前每天跑3000公尺,三個月瘦了10kg
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@abbypanda 打球
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打球阿 比較有趣
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打球 跑步好累而且很無趣 打球還可以認識朋友
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我都是打球,有時候會短跑,偶爾有氧運動,不然單是跑步太無趣了
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健身居多,不過球類運動不反感
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跑步 每天跑5K 體能有極大的改變!!
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健身可以看到很多妹
身體跟眼睛一起運動 -
跑步,但比較起來還是打球比較好玩
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健身房吧 做阻力訓練才有辦法有肌肉,肌肉量大也比較不容易發福
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慢跑 順便看街邊風景 也可以認識不同的人 跟街訪鄰居打好關係
小心被車撞到是真的 -
推慢跑 順便看夕陽 可以讓身體知道接近晚上,也能放鬆心情
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必須是打籃球啊
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打球需要朋友 一個人的話只能跑步了…
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打球都要有人約的前提下才行,平時在家裏做引体向上和類似的運動吧
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現在當兵每天跑步感覺很充實!
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慢跑,享受一個人的歲月靜好
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應該是打球吧,跑步蠻無聊的