我通常會去蒸氣室放鬆,感覺能舒緩肌肉,讓身體更放鬆。烤箱的話偶爾會去試試,感覺挺舒服的!
天氣越來越熱 大家喝飲料的頻率?
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大概一個禮拜一杯而已
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一個禮拜喝了快五次自己都覺得有點喝太多很怕變很肥
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一個月不知道有沒有1杯
不喝慣了 -
一個禮拜一杯
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3日一次,不停飲
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喝什麼飲料啊胖子 多喝水啊
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大概一個禮拜喝一次
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3天一次,畢竟喝多對身體負擔還蠻大的。
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普通無糖綠茶最解渴
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午飯後來一杯 補充下午的活力
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喝水跟喝黑咖啡而已
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基本1天2杯無糖無憂茶
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一週一次 但夏天容易超過
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幾乎一天一杯
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現在每天午餐沒有配上一杯飲料都覺得怪怪的
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綠豆沙牛奶
每天一杯 -
梅子綠或多多綠 一天一杯
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現在這種天氣,冷飲喝得很兇,但我是冰開水喝完,才會跑去買飲料解渴。
大約兩三天買一次吧。 -
三天一杯吧~ 雖然想喝,但為了健康所以沒有一天一杯
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要忍住不喝實在太難了,每天都想喝