只能說超厲害,還好第四局轉過去看
出社會後的運動類型?羽球or籃球
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現在都健身房了,年紀越大,大家越來越難約
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打羽毛球,剛好有朋友一起玩
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主要還是籃球,場地比較好約,也比較容易跟一群朋友一起打球
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開始不運動吧 大家都不喜歡運動
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花錢上教練課,逼自己還能運動
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假如習慣個人運動,
考慮上健身房跑步,
游泳鍛煉,可以整理思緒
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應該是switch健身環了 哈哈
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打羽球的同事跟朋友真的很多呢~
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年紀大了之後,籃球認真守個兩球就開始喘,打個三場就開始抽筋
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羽球借場地很貴,籃球要肢體接觸,都不太喜歡
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羽球比較好玩 雖然不是到處都可以打
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羽球比較適合我 籃球太激烈了
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羽球可以吹冷氣
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長大發現同事幾乎都在打羽毛球 可能跟體力有關吧
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羽球不錯,籃球會碰撞不太喜歡了
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羽球比較好,不會受傷
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慢跑、沒出門就是在家tabata。
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只剩健身房 重訓很有差
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出社會後最常做的運動是跳八家將
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室內羽球場超讚