你有家人嗎?
有的話,二手菸比吸煙者本人還傷
你抽菸就是害你親近的家人比你早肺部病變
可以戒了吧?
大家半夜時肚子餓會忍耐還是去找吃的?
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确实是民以食为天,想吃就吃不用想太多
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幾乎沒半夜餓過肚子…都是快天亮才會…所以忍忍就過了
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自從得過胃食道逆流 只要過了8點就一律不進食了
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太晚就不吃了
你弄食物+吃完有時候都不想睡了 -
忍一時風平浪靜 然後就去煮一鍋泡麵了
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找吃的啊 越來越多店開到半夜 能選的宵夜很多
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@Lorry-John 直接睡覺吃了會很不舒服
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媽。我餓了!
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會跟自己說,趕快睡覺,之後可以吃飯了!!!
在減肥的過程當中都會這樣想 -
繼續睡覺,睡著就不會感覺到餓了
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比起肚子餓其實更懶得出門…
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吃了,哪次不吃,吃一個不會飽就吃二個。
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有時候想著想著就太晚了,還是早點睡卡有眠
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泡麵選擇居多,不過半夜吃東西後去睡覺真的很痛苦
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要减肥!忍耐忍耐!
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睡覺等到隔天早上
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半夜有7-11真好 直接買爆
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太餓的時候可能會吃個泡麵
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真的忍不住才會去7-11買東西吃
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忍耐吧,太餓就喝水
再不行衝去全家買蒸蛋湯